Si tienes que la comida y tus emociones están conectadas, esto es para ti…

La psiconutrición es el acompañamiento conjunto de nutrición y psicología. Es una forma de trabajar y coordinarnos entre profesionales cuando la relación con la comida, el cuerpo y las emociones están profundamente conectadas. Recomendamos combinar nutrición + terapia, cuando…

• Hay o ha habido un Trastorno Alimentario o mala relación con la comida
• Existe una relación muy rígida con la comida
• Sientes culpa recurrente tras comer o sensación de pérdida de control
• La ansiedad por comer o la restricción ocupan gran parte de tu día
• El cuerpo o la imagen corporal ocupan gran parte de tu día (mental)
• Hay ansiedad, autoexigencia o perfeccionismo muy ligados a la alimentación y otros ámbitos

Es un espacio seguro y libre de juicios donde te escuchamos, te acompañamos y te damos herramientas para que aprendas a confiar en ti, en tu cuerpo y en tu propio proceso de sanación. Si sientes que este enfoque resuena contigo, estamos aquí para acompañarte.